Tinturas Herbales

Las tinturas son extractos de hierbas, se pueden realizar con hierba bien fresca o seca, y alcohol alimentario. Este último es el encargado de extraer los ingredientes activos de las plantas, de modo que se concentren como un líquido. Las tinturas son ampliamente empleadas en medicina...

Algunas plantas pueden tener propiedades medicinales para la salud, lo que ha hecho que extractos líquidos como las tinturas sean fundamentales para la medicina tradicional. 

Elaboración

Se elabora en la maceración de la planta o algunas de sus partes en un elevado volumen de alcohol de calidad alimentaria por varias semanas. Durante este proceso, los principios activos presentes en el material, como alcaloides, flavonoides, terpenos y otros compuestos con propiedades terapéuticas, se disuelven en el disolvente y se concentran en la solución resultante. Una vez finalizada la maceración, se filtra y se almacena la tintura en recipientes oscuros y herméticos para preservar su calidad y estabilidad.

La utilización de tinturas en medicina se fundamenta en las propiedades terapéuticas de las sustancias de origen natural y su capacidad para actuar en diversos sistemas y órganos del cuerpo humano. Entre las indicaciones más comunes de las tinturas, se encuentran el tratamiento de afecciones digestivas, respiratorias, cardiovasculares, nerviosas, inmunológicas y dermatológicas, así como el alivio de síntomas como el dolor, la inflamación, la ansiedad y el insomnio.

Usos

Según estudios, las plantas más comunes que se usan para tinturas y podrían ser beneficiosas para la salud son las siguientes:

Raíz de ajo: 

El ajo es eficiente para reducir el colesterol malo y el colesterol total cuando es usado por más de dos meses. 

Flor de manzanilla: 

Sirve para reducir la inflamación, calmar la ansiedad y curar heridas, de acuerdo a un estudio publicado en Molecular Medicine Reports.

Raíz de valeriana: 

Puede ayudar a conciliar el sueño.

Jengibre en raíz: 

Disminuye las náuseas y los vómitos producidos durante el embarazo.

Hoja de la matricaria: 

Desde hace tiempo las personas han usado la matricaria para bajar la fiebre. También existe una creencia popular de que la planta sirve para tratar la artritis y prevenir la migraña, sin embargo, no hay estudios concluyentes que puedan aseverar tal hipótesis. Hay investigaciones que sí sugieren que podría tener potencial para tratar el dolor y la rosácea.

Flor u hoja de la hierba de San Juan: 

Tiene potencial para tratar síntomas de depresión, según una investigación.

Hoja de gingko: 

Esta planta podría prevenir la demencia y estimular la función cerebral, sin embargo aún faltan resultados concluyentes.

Romero: 

Antiespasmódico, analgésico, antiinflamatorio, ansiolítico y estimulante de la memoria. 

Kalanchoe: 

Antitumorales, antihistamínicas, antiinflamatorias e inmunomoduladoras. Sirve para tratar infecciones, inflamaciones, prevenir úlceras, combatir el parásito de la leishmaniosis, entre otros beneficios. Su uso está contraindicado a mujeres embarazadas, personas hipertensas, niños y personas mayores.

Ruda: 

Reduce los dolores de cabeza y la sensación de irritabilidad, típicos del periodo menstrual. También se emplea en casos de amenorrea.

Contraindicaciones y recomendaciones

El ser un remedio a base de hierbas no implica que el uso de tinturas herbales no produzca efectos secundarios negativos. Algunas consideraciones que debes tener en cuenta: 

En caso de usar medicamentos prescritos por un médico, consulta con él tu interés de ingerir tinturas. Puede que exista alguna reacción adversa o interacción.

En algunos casos se han detectado reacciones alérgicas (fiebre, urticaria, inflamación). También puede haber descenso de la presión arterial. Los problemas gastrointestinales tampoco son inusuales, con diarrea, acidez, flatulencias o estreñimiento.