VERBENA

Propiedades terapéuticas

Para los remedios caseros con verbena se utilizan las hojas de la planta, las cuales tienen efecto: 

• Antiespasmódico

• Digestivo

• Analgésico

• Sedante

• Expectorante

• Antiinflamatorio

• Hepatoprotector

• Diaforético

• Antianémico

• Emenagogo

• Tónico

• Antireumático

Beneficios

• Ayuda a mejorar los síntomas de resfriado y gripe.

• Ayuda a recuperar estados de cansancio físico y mental.

• Reduce o elimina los dolores con una infusión.

• Mejora las digestiones lentas y pesadas.

• Protege y cuida de nuestro hígado (muy beneficiosa para los casos de hígado graso, ictericia o la inflamación).

• Combate el insomnio.

• Remedio natural para el dolor de cabeza.

• Las personas con reuma se puede beneficiar de los efectos de la Verbena y mejorar los síntomas.

• En el caso de fiebre, la Verbena ayuda a reducirla.

• Mejora los casos de ansiedad.

• En dolores articulares toma la infusión de Verbena o pon cataplasmas directamente sobre éstas.

• El consumo de la Verbena puede mejorar la inflamación.

Usos

Uso interno: se utiliza preparando una infusión. Pon una cucharadita de Verbena seca en una taza y añade 150 ml de agua muy caliente, casi hirviendo y se tapa. Lo dejamos reposar 5 minutos y después colamos y bebemos poco a poco cuando se vaya enfriando.

Uso externo: se puede aplicar la infusión o bien en cataplasma o compresas para mejorar dolencias de la piel como el eccema, forúnculos o quemaduras.

También se usa la infusión de verbena para hacer gárgaras para prevenir las caries y mejorar la salud bucodental.

Contraindicaciones

No debe consumirse durante el embarazo ni se debe dar a menores de 12 años.

Tampoco está indicado el consumo de Verbena a personas con hipotiroidismo.

El consumo de la Verbena, al igual que la mayoría de plantas medicinales, no debe ser superior a dos semanas. Tras este periodo de tiempo se ha de descansar durante otras dos semanas.